Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
817 kcal
|
Fat: 26.91g | Prot: 44.24g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Сбарро Компот из Черной Смородины, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Омлет или Яичница. Lunch: Перекресток Напиток из Черной Смородины, Дело Вкуса Салат Мимоза. Dinner: Огурец (с Кожурой), Кабачковая Икра, Куриная Печень, Увелка Гречка Вареная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|