Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
2448 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 100.45g | Carbs: 193.86g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Белая Мука, Best Milk Творог 5%, Морской Язык, Вареное Яйцо, ПХБК Хлеб Российский Аппетитный, Домик в Деревне Сливки 20%. Lunch: Milka Пирожное Бисквитное, Хлеб, Свинина, Гороховый Суп. Dinner: Сырные Палочки, Сыр Чечил, Окунь Речной, Пиво. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 Oct 20 by member: света пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margarita_b.'s Weight History
|