Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
|
75.8 kg
Lost so far: 34 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2020:
|
1593 kcal
|
Fat: 75.65g | Prot: 59.60g | Carbs: 175.63g.
Breakfast: Мёд, Toffifee Конфеты, Хачапури, Чай, Яблоко. Lunch: Торт, Сосиска, Подлива, Гречка Отварная. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: KDV Cornline, O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Яблоко, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой!
Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас.
ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!
24 Oct 20 by member: света пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimbatbeis's Weight History
|