|
Bon, après une période de relâchement ou j'avais pas le moral me revoilà !
J'ai fais un pacte avec une amie dans la même situation : Je dois être a 68 ou moins pour lundi !
|
69.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
463 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 32.74g | Carbs: 36.18g.
Breakfast: Sunny Via Sirop d'agave, Poulain Ligne Gourmande, la Vache Qui Rit la Vache Qui Rit (au Leerdammer), Gerblé Biscotte Son de Blé. Lunch: Auchan Pain de Mie Moelleux Complet, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Créaline Purée de Choux Fleurs. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|