Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1100 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 54.54g | Carbs: 23.22g.
Breakfast: Вино Красное Сухое, Bell's Виски , Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Черника (Несладкая, Замороженная), Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Лук. Dinner: Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Магнит Морковь Вареная, Вареное Яйцо, Global Village Горошек Консервированный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаПост.'s Weight History
|