Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1203 kcal
|
Fat: 53.00g | Prot: 55.20g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Якитория Эби Темпура, Бельгийские Вафли, Рафинад, Кофе с Молоком. Lunch: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Ярмарка Кускус, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный, Простоквашино Сметана 20%, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JuliaSpira's Weight History
|