Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
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43.7 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2020:
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2212 kcal
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Fat: 84.67g | Prot: 149.68g | Carbs: 215.02g.
Breakfast: セブン-イレブン たんぱく質が摂れる鶏むね肉のサラダ, セブンプレミアム 野菜と大豆ミートのタコスミート. Lunch: ローソン さわら西京焼, 筑前煮, 玉ねぎ天ぷら, ご飯, カボチャコロッケ. Dinner: CGC 和風ドレッシング, フジッコ さつまいも甘煮, セブンイレブン そのまま食べるぶどう, MaxValu オニオンミニサラダ, 豆腐サラダ, ファミリーマート わかめの海藻サラダ, オクラ（冷凍）, オレアイダ ブロッコリー, ミニトマト, レタス, マルちゃん トマトスープ, にんにく, ママー ガーリックチキン, フライドポテト（冷凍）, グリルチキン, きのこ炒め. Snacks/Other: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ブルーベリーチーズケーキ, ファミリーマート ホットミルク, ミュート 豆腐マフィン パンプキン. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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