Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 65.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
856 kcal
|
Fat: 39.04g | Prot: 38.42g | Carbs: 86.11g.
Breakfast: Чумак Соус Краснодарский, Куриный Фарш, Грецкие Орехи, Сто Пудов Овсяные Хлопья, Mlekovita Молоко 2%, Яйцо Куриное. Lunch: Котлета Куриная, Сумська Паляниця Батон. Snacks/Other: Сумська Паляниця Батон, Яготинське Масло Сливочное 73%, Roshen Candy Nut. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tonkaya_nit's Weight History
|