Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
58 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1022 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 69.14g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Капитан Форель Филе-Кусочки в Масле, Щедрые Хлебцы Бородинские, Кофе (Растворимое), Омлет с Брокколи. Dinner: Глобус Свинина Запеченая с Грибами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Минтай Отварной, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|