Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
1897 kcal
|
Fat: 116.87g | Prot: 97.87g | Carbs: 115.17g.
Breakfast: Дивинка Отруби Пшеничные, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Савушкин Творог 5%, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Куриный. Lunch: Брест-Литовск Российский Сыр, Бабушкина Крынка Сырок Глазированный 23%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Минтай в Сметане. Dinner: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Дивинка Отруби Пшеничные, Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили и Изюмом, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Знак Вкуса Зефир в Шоколаде, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Хлебны Млын Хлеб Купаловский, Дзержинский Мясокомбинат Закуска с Чесноком. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|