|
Нет, похоже я всё таки тогда испугалась своего веса и решила уменьшать порции... Тау не пойдёт, а то я опять докачусь до моего начального веса и снова впаду в то ужасное состояние... Надо срочно брать себя в руки!
|
43.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2020:
|
934 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 51.70g | Carbs: 82.51g.
Breakfast: Чай, Rich Яблочный Сок, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Баклажаны Тушеные, Хек, Хлеб Черный, Щи. Snacks/Other: Джаганнат Баунти, Чай. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|