Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1154 kcal
|
Fat: 41.16g | Prot: 50.89g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком, Останкино Сосиска Папа Может, Омлет или Яичница. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Поджаренный Белый Хлеб, Уха. Dinner: Хлеб, Яблоко Зеленое, Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina_91's Weight History
|