Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 59.62g | Prot: 103.53g | Carbs: 105.43g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон, Яйцо, Кофе с Молоком, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Капуста Тушеная, Куриное Филе. Dinner: Банан, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Кабачок, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MamaAlisa's Weight History
|