Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
87.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
734 kcal
|
Fat: 25.49g | Prot: 34.28g | Carbs: 93.14g.
Breakfast: Каравай Рулет Бриошь с Маковой Начинкой, Котлеты из Куриной Грудки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Кофе с Сахаром. Lunch: Окей Морковка по Корейски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Приготовленные Баклажаны, Котлеты из Куриной Грудки, Картошка Вареная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryjei3's Weight History
|