Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
2326 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 104.32g | Carbs: 269.69g.
Breakfast: Круассан, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны по Флотски. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Лента Дорадо Запечённая , 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Other: Курага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
alinakim's Weight History
|