Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
2361 kcal
|
Fat: 93.80g | Prot: 68.77g | Carbs: 310.04g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сахар, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Братья Караваевы Пирожок с Мясом. Lunch: Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Яблоко Зеленое, Сахар, Чай с Молоком, Братья Караваевы Пирожок с Мясом, Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Dinner: Сахар, Плов с Курицей, Альпен Гольд Тёмный и Белый Шоколад , Милка Молочный Шоколад с Фундуком. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|