Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1074 kcal
|
Fat: 32.65g | Prot: 63.41g | Carbs: 130.05g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Heinz Яблочное Пюре, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Яшкино Пряники Мятные, Майонез, Сахар, Куриное Филе, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
anna.astrin's Weight History
|