Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
838 kcal
|
Fat: 27.82g | Prot: 101.17g | Carbs: 44.40g.
Lunch: Троекурово Зразы Куриные с Грибами и Сыром, Капуста Белокочанная. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Витаминный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Weight History
|