Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
769 kcal
|
Fat: 39.11g | Prot: 42.17g | Carbs: 66.45g.
Breakfast: Виноград, Красная Цена Сыр Голландский , Омлет с Молоком. Lunch: Станция Молочная Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы Домашние с Говядиной в Соусе, Джон Джоли Харчо с Говядиной . Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Котлета Рыбная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
istominabella's Weight History
|