Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
73.2 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 36.40g | Prot: 87.02g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо. Lunch: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Нежинская Творог Обезжиренный, Банан. Dinner: Helcom Фасоль Белая, Чеснок, Свекла Сырая Тертая, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|