tetsurin1961's Journal, 30 Aug 13

Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2013
55.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 30 August 2013:
2833 kcal Fat: 105.13g | Prot: 71.91g | Carbs: 399.26g.   Breakfast: レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯, セブンイレブン 極小粒納豆. Dinner: 味の素 ギョーザ, レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯. Snacks/Other: 皮付きピーナッツ(皮は食べない), クラシエフーズ 甘栗むいちゃいました, カルビー フルーツグラノーラ, あさひ 豆乳おからビスケット. more...
1325 kcal Exercise: Resting - 13 hours, Sleeping - 11 hours. more...
Gaining 5.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tetsurin1961's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.