Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
51 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1092 kcal
|
Fat: 36.74g | Prot: 115.00g | Carbs: 77.34g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Националь Миндальные Лепестки, Чай с Лимоном, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе, Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Сардельки из Индейки, Кабачок, Помидоры. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|