|
Не понимаю как, и за что... мой рекорд за неделю, питание не менял, тренировки не менял, но за эту неделю сбросил почти в 2 раза больше чем обычно, интересно было бы понять в чем дело. А то как бы и рад, и как бы не очень.
|
95.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.4 kg a Week
|
 Comments
Бывает за счёт воды. Убрали из питания какие нибудь более соленые продукты и на тебе. В неделю, в которую я не ем селёдку или кв.капусту вес вчера уходит грамм на 200 больше. Но причин может быть много и других 🤷
21 Oct 20 by member: margarita_b.
|
Да вот если бы было так просто, питание я уже 3 мес. не меняю, ем одно и тоже в одинаковых количествах, как робот) соответственно это точно не из за питания. Вот прям дилемма для меня сегодня, с таким рассинхроном ещё не сталкивался
22 Oct 20 by member: Алексей Видеман
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексей Видеман's Weight History
|