Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1940 kcal
|
Fat: 73.40g | Prot: 82.30g | Carbs: 207.51g.
Breakfast: Лимонно-Имбирное Варенье, Семечки Лущенные, President Творог 0,1%, Рис Отварной, Папа Может Сосиски Молочные, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Плов, Яблоки, Faberlic Протеиновый Батончик Банан, O'zera Dark&Orange No Sugar 70%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3.2%, Jacobs Кофе, Яблоки, Сливочное Масло 82,5, Царь Геркулес. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|