Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2020:
|
1825 kcal
|
Fat: 120.77g | Prot: 65.78g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: ВкусВилл Эклер Классический, Избенка Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: ВкусВилл Сосиски Венские с Сыром Подкопченные, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Dinner: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Блины на Молоке. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|