cheese-cake's Journal, 22 Oct 20

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46.9 kg Lost so far: 6.7 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 October 2020:
1378 kcal Fat: 35.18g | Prot: 36.49g | Carbs: 227.38g.   Breakfast: 焼き芋, うめぼし, お粥. Lunch: セブンイレブン スティックパン, セブンイレブン スティックパン, 焼き芋, きつねうどん. Dinner: ビスケット, セブンイレブン スティックパン, ローソン きなこおはぎ, 炊き込みご飯. Snacks/Other: 森永 焼プリン. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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