|
Скинула 2 кг за 3 дня
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1250 kcal
|
Fat: 35.25g | Prot: 123.25g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonka1012's Weight History
|