Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
4334 kcal
|
Fat: 211.58g | Prot: 143.52g | Carbs: 479.78g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Сметана , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сарделька. Dinner: Борщ с Говядиной, Магнит Банан, Суп Куриный с Картофелем, Белый Хлеб, Сметана . Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная Картошка, Белый Хлеб, Шоколад, Бабкины Семечки Семечки, Виноград, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|