Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
78.9 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
940 kcal
|
Fat: 79.11g | Prot: 48.41g | Carbs: 7.02g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бекон (Жареный), Помидоры, Жареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: хлебцы льняные, Сельдь Соленая, Льняное Масло. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kretinina196505's Weight History
|