Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1753 kcal
|
Fat: 102.82g | Prot: 73.95g | Carbs: 130.29g.
Breakfast: Billa Сушки Простые, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Колбаса Полукопченая "Краковская", ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Избенка Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|