|
снова ,,игры воды,, ?
|
88.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1963 kcal
|
Fat: 85.28g | Prot: 96.80g | Carbs: 207.60g.
Breakfast: Мёд, Чай, Ариант Сервелат Невский , Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Lunch: Лента Багет Пшенично-Ржаной, Клубника, Простоквашино Молоко 3,2%, Кировский Булочка с Изюмом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Картошка Вареная. Dinner: Перекресток Багет Ржаной, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Лакомства для Здоровья Живые Конфеты. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jaklinka33's Weight History
|