Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
60 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 88.96g | Carbs: 119.76g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Жареное Яйцо. Lunch: Мандарины, Kinder Молочный Ломтик, Белый Город Молоко 2,5%, Свиная Корейка (Вырезка), Макароны Отварные. Dinner: Яблоко, Billa Свиная Вырезка. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Белый Хлеб, Пятерочка Сливы. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татьяна лавринович's Weight History
|