Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1832 kcal
|
Fat: 89.78g | Prot: 52.15g | Carbs: 205.96g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Медовая Долина Мёд Гречишный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареный Картофель, Гречневый Суп, Невская Сушка Сушки Маковые, Абрико Топпинг Карамель Ирис, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Варенька Варенье Малина, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Летний День Молоко 3,2%, Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Жареный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka.shulenina's Weight History
|