AUTUMNAYA's Journal, 20 Oct 20

AUTUMNAYA's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020

77 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 October 2020:

1940 kcal

Fat: 101.20g | Prot: 60.31g | Carbs: 206.31g. Breakfast: Царь Лапша Гречневая. Lunch: Семга Отварная. Dinner: Шоколадный Торт. Snacks/Other: Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья. more...

Losing 0.4 kg a Week

2 Supporters Support

Comments

До НГ осталось меньше 3 месяцев! Сейчас самое время заняться собой! Я приглашаю милых дам в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Достаточно написать "Я С ВАМИ" на номер телефона 89061310921 VIBER и я добавлю вас. ИЗМЕНИ СЕБЯ!!!

24 Oct 20 by member: света пп


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

AUTUMNAYA's Weight History

View Complete History

AUTUMNAYA's Journal, 20 Oct 20

Submit a Comment

AUTUMNAYA's Weight History