Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
129.2 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 59.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1450 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 72.16g | Carbs: 117.11g.
Breakfast: Калина, Клюква, Мёд, Laime Сыр Сливочный, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Полезный "Здоровый Рацион". Lunch: Запеканка, Евразия Свинина на Гриле, Редька, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Фазер Хлеб Подовый, Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танюха-плюха's Weight History
|