Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
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59.7 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2020:
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1550 kcal
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Fat: 26.21g | Prot: 115.77g | Carbs: 198.80g.
Breakfast: Esselunga Marmellata di Fichi, Milbona Quark Magro, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Gecchele Savoiardi Sardi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali. Lunch: Zucca, Delicatesse Reale Di Vitello Arrosto, La Torrente Passata di Pomodoro Tradizionale, Barilla Pasta. Dinner: Nestlé Kitkat, Alesto Anacardi, Lamponi Rossi, More, Vino Rosso da Tavola, Salsa di Soia, Rucola , Eurospin Filetti di Pollo. Snacks/Other: Penny Market Mais per Popcorn, Crema pasticcera, Pesca, Fresche Fette Prosciutto Cotto, Conad Gallette di Farro. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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