Weigh In record (no journal entry) for 17 October 2020
|
123.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 October 2020:
|
2217 kcal
|
Fat: 112.54g | Prot: 57.05g | Carbs: 246.87g.
Breakfast: Бахетле Сметанник. Lunch: Бахетле Кыстыбый с Картофелем и Грибами, Квашеная Капуста, SPAR Эчпочмак с Говядиной и Картофелем. Dinner: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Бахетле Кутаб с Творогом и Зеленью. Snacks/Other: Виноград, Бахетле Сметанник. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|