Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
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58.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 October 2020:
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1772 kcal
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Fat: 137.98g | Prot: 114.88g | Carbs: 15.06g.
Lunch: Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, Choví Ajonesa, Huevo, Hacendado Chorizo Dulce Extra, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Queso Para Untar, Aceite de Oliva, Hacendado Claras de Huevo. Dinner: Viking Queso Azul Danés Danablu, Hacendado Nuez Mondada, Aguacate, Aceite de Oliva, Hacendado Cacahuete Frito, Sardinas Asadas, Hacendado Champiñones Laminados. Snacks/Other: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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