Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1520 kcal
|
Fat: 72.27g | Prot: 65.79g | Carbs: 154.56g.
Breakfast: Чай, Кофе с Сахаром, Останкино Сосиска Папа Может, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Селедка под Шубой. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Банан, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angelina_91's Weight History
|