Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1780 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 53.94g | Carbs: 226.57g.
Breakfast: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Сахар, Фрима Сухие Сливки. Dinner: SPAR Сухари Пшеничные с Чесноком, Свинина, Свекла Сырая Тертая, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|