Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1424 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 111.49g | Carbs: 141.87g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Славмо Молоко 2,5%, Банан, Славмо Кефир 2,5%, VitaLat Сыр Скаморца, Зеленая Фасоль (Замороженная), Олейна Масло Растительное , Помидоры, Яйцо. Lunch: Славмо Топленое Молоко, Морковь, Помидоры, Болгарский Перец, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Славмо Топленое Молоко, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Брусника, Яблоко, Славмо Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|