Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
1969 kcal
|
Fat: 104.62g | Prot: 87.24g | Carbs: 175.69g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Брест-Литовск Российский Сыр, Березка Масло Крестьянское, Евроопт Хлеб Женский. Lunch: Знак Вкуса Зефир в Шоколаде, Чай, 7 Морей Тунец Натуральный , Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Савушкин Йогурт Персик-Манго 2%, Агрокомбинат Дзержинский Сальтисон Куриный, Топ Мороженое , Дивинка Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Дивинка Отруби Пшеничные, Савушкин Сырок Глазированный Ваниль 23%, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе, Дзержинский Мясокомбинат Закуска с Чесноком, Хлебны Млын Хлеб Купаловский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|