Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
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44.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2020:
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1214 kcal
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Fat: 58.42g | Prot: 96.46g | Carbs: 79.72g.
Breakfast: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルストロベリー. Lunch: ファミリーマート チキンステーキ, CGC とろけるミックスチーズ, 卵, 相模屋 絹ごし豆腐. Dinner: メグミルク 粉チーズ, 日清フーズ トマトの果肉たっぷりのミートソース, 紀文 糖質0g麺 平麺, ヨコオデイリーフーズ 麺つゆ, 卵, ミンチ, マイプロテイン ロールドオーツ. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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