Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
57 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1539 kcal
|
Fat: 93.90g | Prot: 83.02g | Carbs: 89.54g.
Breakfast: DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Астория Соус Сырный, Очень Важная Корова Молоко Топленое 4%, Олейна Масло Растительное, Мираторг Нагетсы Хрустящие. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Бкк Слойка с Сыром, Салат с Мидиями. Dinner: Астория Соус Сырный, Петелинка Мышечные Желудки Куриные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Miserable_'s Weight History
|