Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
104.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1534 kcal
|
Fat: 75.80g | Prot: 56.39g | Carbs: 166.52g.
Breakfast: Лукум, Овсяная Каша на Молоке, Шоколадный Бисквит, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Maxi Vita Хлебцы. Lunch: Перекресток Бифштекс Рубленый Натуральный, Увелка Гречка Вареная, Помидоры, Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Лукум Шоколадный, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский. Dinner: Жареный Картофель. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenka.shulenina's Weight History
|