Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
806 kcal
|
Fat: 17.74g | Prot: 51.37g | Carbs: 108.55g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Авистрон Икра Сазана, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SinSvetlana's Weight History
|