|
Все было бы хорошо, если не отравление... с ужасом думаю сколько воды потерял организм. Буду сегодня отпаиваться.
|
61.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
655 kcal
|
Fat: 8.94g | Prot: 46.36g | Carbs: 98.24g.
Breakfast: Mixbar Соломка с Солью. Lunch: Mixbar Соломка с Солью, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Mixbar Соломка с Солью, Myprotein Казеин. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|