Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
1112 kcal
|
Fat: 38.95g | Prot: 78.31g | Carbs: 117.28g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Совиньон, Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Форель, Фасоль Красная. Dinner: Чай, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок, Яичный Белок. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Брест Литовск Сыр Финский. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AKIRYUSHOVA's Weight History
|