Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
64.7 kg
Lost so far: 47.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 59.04g | Prot: 64.91g | Carbs: 172.86g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Зерновой, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Добрый Томатный Сок без Сахара , Мираторг Вырезка Свиная, Гречка Отварная. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Магнит Минтай Отварной, Картошка Вареная. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Каждый День Курага , Ого Отруби Ржаные, Ферреро Роше, НЕВА Зефир. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рожок Артём's Weight History
|