Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 47.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 24.66g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Махеевъ Джем Облепиховый , Агрокомплекс Мацони 4%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Булка Рижская. Lunch: Санта Бремор Морской Коктейль, Салат Овощной с Маслом, Суп Грибной. Snacks/Other: Магнит Булка Рижская, Аппетиссимо Фрукты в Желе, Fit Parad Кисель Черника, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рожок Артём's Weight History
|